4 min. La primavera è il periodo ottimo per i giochi dei bambini all'aria aperta. Le giornate si stanno allungando, i raggi del sole finalmente riscaldano e i bambini possono divertirsi al massimo giocando all'aria aperta. Mostrate a loro che si possono divertire anche senza TV, cellulari, computer e tablet e che la vera avventura li attende là fuori. Anche il gioco interattivo migliore e più divertente non può sostituire i benefici alla salute del giocare fuori.
Il fatto che le attività all'aperto abbiano molti benefici per la salute non è una novità. Tuttavia, ci sono nuove scoperte secondo cui più i bambini giocano su computer, smartphone o tablet, più spesso manifestano sintomi di disturbo della comunicazione problemi nell'esprimere i propri sentimenti, mostrare empatia o comprendere le espressioni facciali di altre persone. D'altra parte, molti studi hanno dimostrato che trascorrere del tempo nella natura in combinazione con le attività aiuta i bambini ad alleviare lo stress e ridurre i livelli d'ansia.
Movimento insostituibile nella natura
Le attività in natura rafforzano l'immunità e aumentano la capacità del bambino di concentrarsi sui compiti scolastici. Il movimento attivo all'aria aperta ha un effetto positiivo sulla salute fisica e mentale. Secondo le statistiche, sempre più bambini soffrono di obesità e i problemi di sovrappeso si ripetono anche nell'età adulta. Le attività in natura riducono il rischio di obesità successiva nei bambini fino al 40 %. Allora cercate di sviluppare nei bambini un rapporto positivo con il movimento e il movimento nella natura già nei primi anni di vita. Può anche essere fatto in modo divertente.
L'importanza dei giochi collettivi
Per lo sviluppo della comunicazione, della socializzazione e del rilassamento psicologico, non c'è niente di megli delle attività collettive. I babmini possono anche divertirsi con giocattoli semplici come dischi volanti, palline o birilli, ma una casetta da giardino con molti accessori e miglioramenti porterà un sacco di divertimento ai bambini. Tutte queste attività aiutano a sviluppare le relazioni interpersonali, insegnano in modo naturale ai bambini la precisione ed esercitano anche le capacità motorie. Non c'è nemmeno bisogno di menzionare l'enorme quantità di energia che i bambini spendono durante gli sport di squadra.
Correndo con il vento
Stare all'aria aperta è molto importante per bambini, soprattutto dopo un inverno lungo e buio. La luce solare è essenziale per la produzione del vitamina D, che supporta l'assorbimento del calcio, protegge il corpo dal cancro degli organi interni e dalle malattie cardiovascolari. L'esperienza del movimento sotto il sole primaverile sarà esaltata dalla guida di un mezzo di trasporto come un cavalcabile per bambini, un triciclo o un monopattino. Salire su questi mezzi di trasporto per bambini renderà anche più facile imparare ad andare in bicicletta.
A contatto con la natura
Stare all'aria aperta non deve necessariamente significare solo i veicoli per bambini e gli sport di squadra. Anche lo stretto contatto con la natura porta molti vantaggi. Il tempo trascorso in giardino permette ai bambini di osservare piante e animali nel loro ambiente naturale, mentre sono sempre all'aria aperta. Che ne dite di mettere da parte un pezzo di terra per i bambini, di cui solo loro saranno responsabili? Saranno sicuramente felici di una propria aiuola per coltivare fiori, erbe o verdure. La cura delle piante insegna loro che la responsabilità e il fatto che nulla è gratis. Si sentiranno sicuramente importanti e responsabili anche se gli affiderete la cura di vere galline. Pollaio per galline di Smoby è perfetto per questo.
Lavori primaverili in giardino
La primavera è perfetta per lavorare in giardino. I bambini possono giocare ai giardinieri e aiutarvi a piantare verdure precoci come porri, lattuga, ravanelli, cavoli, piselli, cavolfiori o cavoli rapa. La terra va prima preparata, pulita e diserbata, bisogna concimare e zappare. Lavorare con piccoli semi eserciterà la sua motricità fine dei bambini e annaffiare le aiuole diventerà un'attività serale comune. Se nel vostro giardino avete alberi da frutto e arbusti ornamentali, affidate ai piccoli la rimozione delle foglie dimenticate dello scorso anno. Per questo lavoro semplice gli basteranno i rastrelli e una carriola per bambini. I bambini vi sicuramente sorprenderanno con la loro diligenza durante l'aiuto nel giardino.
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La gioia dei propri strumenti
Gli strumenti per bambini che sviluppano le loro capacità motorie sono ideali per i piccoli aiutanti. Il lavoro in giardino non deve essere necessariamente limitato solo alla semina; insieme ai bambini potete costruire, ad esempio, case per gli insetti sempre più popolari. Questo hotel per insetti utili può essere anche un elemento decorativo del giardino. Oppure lasciate che creino un mucchio di pietre e ramoscelli e che osservino i nuovi abitanti del giardino – rane, lucertole o ricci. I giardini anche per bambini sono amichevoli anche con noi, adulti.
